7 remédios naturais para clarear os dentes



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A descoloração dos dentes é parte do processo natural de envelhecimento por que passam todos os seres vivos. Apesar de ser um processo natural, grande parte da população tenta combater esses processos para continuar se sentindo jovem (o mesmo acontece com cabelos grisalhos e rugas).

Os remédios naturais para o clareamento dos dentes que veremos a seguir são simples, acessíveis e não requerem visitas ao dentista.

Aqui estão 7 remédios naturais para branquear os dentes de forma simples e natural (sem ter que sair de casa):

1.- Coma e mastigue morangos

Os morangos contêm uma enzima chamada ácido málico (que ajuda a branquear os dentes) e vitamina C. O adstringente dos morangos ajuda a remover possíveis manchas, enquanto a vitamina C é responsável pela remoção da placa. Para um efeito maior, podemos triturar alguns morangos e usar uma escova de dentes para escovar com a mistura 2 vezes por semana. Na ausência de escova podemos sempre mastigá-los (mas fazendo-o bem para que os dentes fiquem bem limpos).

2.- Use fio dental

A verdade é que o fio dental não se usa tanto quanto a escova de dente. Apesar disso, existem muitos dentistas e higienistas dentais que consideram o fio dental ainda mais importante do que a escovação. Além disso, o fio dental atinge os locais onde aparecem mais manchas, tornando os dentes muito mais brancos.

3.- Bicarbonato de sódio e limão

Este é um dos remédios naturais mais populares para o clareamento dos dentes. A reação química que ocorre quando você mistura o bicarbonato com o suco cítrico do limão tem um efeito de branqueamento. Separadamente, os dois ingredientes fazem maravilhas, mas juntos são incrivelmente eficazes. Usaremos uma escova de dente para aplicar a mistura uma vez por semana para não danificar o esmalte.

4.- Coma frutas e vegetais crocantes

Maçãs, cenouras e aipo são ótimos alimentos para os dentes. Frutas e vegetais crocantes agem como uma escova de dente natural, portanto, ao mastigar qualquer um desses alimentos, removemos o excesso de comida e bactérias que possam estar em nossa boca.

Esses alimentos não são bons apenas para os dentes por causa de sua textura (ideal como escova natural), mas também porque contêm ácidos ideais para manter os dentes ainda mais brancos e eliminar manchas.

5.- Enxaguatório bucal com óleo

O enxaguatório bucal à base de óleo é um remédio natural indiano usado principalmente para melhorar a saúde bucal e limpar o corpo. Para fazer isso da maneira correta, basta pegar uma colher de sopa de óleo puro e orgânico (de qualquer tipo) e mexer com a boca por 15-20 minutos. Após o enxágue, cuspiremos o óleo e enxáguamos a boca com água. Então vamos beber 2-3 copos de água (purificada se possível).

6.- Peróxido de hidrogênio alimentar

De acordo com um artigo publicado na "Earthclinic", o peróxido de hidrogênio dietético é ideal para prevenir o crescimento de bactérias, o desenvolvimento de infecções e o mau hálito (frequentemente causado por bactérias ou infecções na boca). Para aplicar o remédio, basta enxaguar a boca com um pouco de peróxido de hidrogênio por alguns segundos e depois misturá-lo.

7.- Use um canudo ou canudo

Bebidas como café, chá, vinho e refrigerantes danificam o esmalte dos dentes. Portanto, ao beber essas bebidas, é conveniente usar um canudo (ou canudo) sempre que possível, pois desta forma evitamos (ou reduzimos) o contato direto da bebida com os dentes, ajudando a manter e melhorar sua saúde e clareamento.


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